Mangel an Tiefgründigkeit 

Tiefgründigkeit

Tiefgründigkeit?

Einführung

Herzlich Willkommen auf Deiner Ergebnisseite! Gleich erfährst Du mehr zu Deinem verborgenen Schatten. Eine kurze Erklärung: Jeder persönliche Schatten befindet sich in einem Spannungsfeld aus positiven Eigenschaften und deren Schattenaspekten. Ein Schatten entsteht, weil die positive Eigenschaft unterdrückt wird, wenn ein Mensch Angst davor besitzt, sich authentisch zu zeigen und damit verletzbar zu machen.

Ein Schatten ist aber nichts Schlechtes, denn er repräsentiert oft die Stärke einer Eigenschaft oder die einer anderen. Seine Aufgabe ist es Dich zu beschützen und Dir zu helfen, Deine Ziele zu erreichen! Jeder Schatten ist im Grunde eine positive Eigenschaft, die wegen einer schlechten Erfahrung in der Kindheit oder Jugend in einen Widerspruch mit wichtigen Bedürfnissen geraten ist. Deshalb hat sich die Psyche entschieden, diese positive Eigenschaft entweder zu unterdrücken oder gegen jeden Widerstand auszuleben! Sie befindet sich also nicht mehr in einem harmonischen Zustand.

"Maria hat viele Geschwister und ihre Eltern hatten es schwer, für alle zu sorgen und jedem ausreichend Aufmerksamkeit zu schenken. Sie fühlte sich oft allein, während sie sich um ihre jüngeren Geschwister kümmern musste. Für ihre eigenen Sorgen hatte niemand Zeit und wenn sie sie äußerte, dann wurden sie schnell beiseite gewischt. Heute tut sich Maria schwer, die eigenen tieferen Bedürfnisse zu spüren und wenn sie sie äußert, dann fühlt sie sehr viel Scham! Sie verdrängt ihre negativen Gefühle und ist immer gut gelaunt und selten ernst. In Wahrheit fühlt sie sich überfordert und ihr wird oft schnell alles zu viel!

Die Stärke Deines Schattens:

Du konzentrierst Dich auf das Positive im Leben und lässt Dich leicht motivieren und begeistern. Mit Dir wird es nie langweilig und Du bist für jeden Spaß zu haben. Das Leben ist schließlich viel zu kurz, um sich allzu lange mit den negativen Seiten aufzuhalten! Aber hat das gut funktioniert?

Die Schwäche Deines Schattens:

Dein Mangel an Realismus hat Dich oft in Situationen geführt, in denen Du Dich überfordert und allein gefühlt hast. Genau wie früher! Oberflächlichkeit und zwanghaft gute Laune können Dir vorübergehend helfen, aber nur der Schmerz in der Tiefe Deiner Seele lehrt Dich, wer Du bist!

Deine Schatten-Position

Hier findest Du ein Schaubild mit allen positiven Eigenschaften und ihren Verbindungen zueinander. Außerdem siehst Du in Dunkelrot die positive Eigenschaft, zu der Deine Psyche ein gespaltenes Verhältnis besitzt. In Rosa ist die Nebenposition gekennzeichnet, die einen starken Einfluss auf Deinen Schatten besitzt. Deinem Schatten gegenüber steht, eingerahmt in Rot, eine Eigenschaft, welche Deinen Schatten ausgleichen und harmonisieren kann.

Du kannst das Bild anklicken,
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Leichtigkeit

Sie ist das große "Ja!" zum Leben, mit dem wir an der Schöpfung teilhaben. Mit Leichtigkeit zu leben bedeutet, sich nicht zurückzuhalten und daran zu glauben, dass am Ende alles Sinn machen und gut werden wird. Sie ist die Energie unseres inneren Kindes, das sich mit der Welt verbunden fühlt und weiß, dass jede Erfahrung ein Geschenk ist. Unschuld und Glaube an die Fülle der Schöpfung lassen keinen Zweifel aufkommen, dass die Welt im Grunde gut ist.

  1. 1
    Eine positive Beziehung zur Schöpfung erlaubt uns, den Fluss der Energie in uns und außerhalb von uns wahrzunehmen.
  2. 2
    Nur mit der Unschuld des inneren Kindes kann der erwachsene Mensch die Welt für das lieben, was sie ist, ohne zu flüchten.
  3. 3
    Sie ist die Übernahme der Verantwortung, wenn wir uns erlauben, die Welt ohne Angst durch uns durch fließen zu lassen.

Die beiden Schatten der Unabhängigkeit

Die Gegenüberstellung beider Schatten soll Dir die Extreme der Spaltung aufzeigen, die entstehen, wenn die eigentlich positive Eigenschaft teilweise abgelehnt wird und sie sich dadurch im Widerspruch mit sich selbst befindet. Kennst Du Menschen, die den ergänzenden Schatten besitzen? Was denkst Du über sie?

Mangel an Tiefgründigkeit

  • Künstlicher Optimismus und bipolare Ansätze
  • Oberflächlichkeit und Unzuverlässigkeit
  • Vermeidungsverhalten bei schweren Themen
  • Will nicht zuhören: Konfliktunfähigkeit

Mangel an Lebenslust

  • Unangreifbarkeit und emotionale Blockaden
  • Krankhafte Ernsthaftigkeit und Schwere
  • Zynismus, Ignoranz und zerredete Angst
  • Will nicht zuhören: Konfliktunfähigkeit

Warum beide zusammen gehören:

Die beiden Schatten einer Eigenschaft entstehen dann, wenn wir über eine Eigenschaft urteilen und bestimmte Aspekte und Ausdrucksformen dieser Eigenschaft als gut und andere als schlecht verurteilen. Deshalb tragen wir auch beide in uns, selbst wenn wir die andere Seite verleugnen. Es kann daher sein, dass Du Dich viel mehr mit dem anderen Schatten identifizieren magst. Die Wahrheit ist aber, dass wir immer von beiden Schatten motiviert und demotiviert werden, nur sind wir uns dessen nicht bewusst. Versuche Dich zu erinnern, ob Du nicht hin und wieder in das gegenüberliegende Extrem fallen kannst, ganz besonders, wenn Dich etwas triggert und emotional sehr mitnimmt?

Deine Nebenposition: Mut

Die Nebenposition besitzt einen starken Einfluss auf die Ausrichtung Deines Schattens, also welcher Schattenaspekt einer Eigenschaft bei Dir überwiegt. Er zeigt außerdem einen weiteren unbewussten Schatten an, der Dich bei der Ursachenfindung unterstützten kann. Vielleicht verstehst Du durch ihn besser, wo Dein Schatten ursprünglich entstanden ist?

Was bedeutet Mut?

Mut ist eine der wichtigsten Eigenschaften im Leben, da wir ohne ihn keine Kraft haben Veränderungen zuzulassen. Ohne Mut fehlt es uns an der Energie, die eigenen Wünsche und Ziele durchzusetzen oder auch nur dazu zu stehen, dass wir sie besitzen. Jeder besitzt Mut, aber nicht jeder erlaubt sich auch ihn zu nutzen. Wann hast Du Deinen Mut verloren?

Zusammenhang:
Dein Schatten deutet an, dass es Dir an Mut mangelt. Das kann passieren, wenn wir als Kind die Erfahrung machten, dass wir zu schwach waren, uns selbst zu helfen und uns gleichzeitig niemand beistehen wollte. Aber es war unsere Entscheidung mutlos zu werden, um keine Fehler zu machen, doch Fehler und Leid gehören zum Leben dazu.

Der Ausgleich: Verantwortung

Die ausgleichende Eigenschaft steht der Eigenschaft Deines Schattens im Schaubild gegenüber. Das ist natürlich kein Zufall! Sie zeigt Dir etwas auf, das Du nutzen kannst, um Deinem Schatten zu begegnen und die Angst hinter dem Schatten ans Licht zu bringen!

Was bedeutet Verantwortung?

"Gott, gib mir die Gelassenheit, Dinge hinzunehmen, die ich nicht ändern kann, den Mut, Dinge zu ändern, die ich ändern kann, und die Weisheit, das eine vom anderen zu unterscheiden." Verantwortung ist die Kraft der Unterscheidung zwischen dem, was wir zu bewältigen haben und was Aufgabe und Problem anderer Menschen ist.

Zusammenhang:
Dein Schatten deutet an, dass Du Dich damit überfordert fühlst, die Verantwortung für Dich selbst zu übernehmen! Vielleicht hat Dich niemand gelehrt, dass Deine Wünsche und Bedürfnisse einen Wert haben? Fühlst Du Dich frei anderen mitzuteilen, was Du brauchst und fühlst? Übernimm für Dich die Verantwortung und lerne, Deine Emotionen mitzuteilen und Deine Wünsche zu äußern.

Was Du jetzt für Dich tun kannst

1.

Praktisch

Egal wer Du bist und wonach Du suchst, es wird Dir helfen, Dich gelegentlich an einen stillen Ort zurückzuziehen, an dem Du in Ruhe meditieren und mit Dir selbst sprechen kannst. Es ist wichtig, dass wir uns die Zeit nehmen, uns selbst zuzuhören!

2.

Theoretisch

Viele Autoren, Psychologen und Philosophen haben Bücher zur Selbsterkenntnis geschrieben. Aber am wichtigsten ist, dass Du Dir selbst Gedanken machst, um herauszufinden, weshalb Du so fühlst, wie Du es tust und das ohne Dich dafür zu verurteilen.

3.

Spezifisch

Du darfst heute Deine Maske ablegen und aufhören, eine Rolle zu spielen. Seminare in radikaler Ehrlichkeit oder gewaltfreier Kommunikation können Dir helfen, Dich in sicherem Rahmen authentisch zu zeigen und so Dein Selbstbewusstsein stärken!


Wenn Du Schwierigkeiten besitzt, dieses Ergebnis einzuordnen, dann kannst Du den Test natürlich wiederholen. Vielleicht wird dann ein anderer, aber verwandter Schatten angezeigt?

Interessiert Dich, wie das Ergebnis genau zu Stande kommt und worauf der Test aufbaut? Dann empfehle ich Dir mein Buch "Der erste Schritt: Wege zur Selbsterkenntnis"! Hier findest Du eine Gratis-Leseprobe:

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